Een goede lichaamshouding aannemen tijdens het werk is van groot belang, zeker in een arbeidsintensieve teelt als sla (grondteelt). In 2014 startten het PCG, PSKW en Inagro een project - Vlaamse overheid, Dept. L&V - rond ergonomie in de tuinbouw. Er werd gezocht naar oplossingen om werkplekken ergonomischer in te richten. Enkele tips worden, aan de hand van de basisprincipes uit de ergonomie, meegegeven in onderstaande poster.
ERGONOMIE IN 4 PRINCIPES
1. Staand werk
Wat is staand werk?
Medewerker blijft staan op een vierkante meter meer dan 1u achter elkaar en meer dan 4u op dagbasis.
Mogelijke oplossingen:
- Anti-vermoeidheidsmat
- Jobrotatie
2. Tillen
Tips heffen en tillen:
- Sta in evenwicht
- Houd gewrichten in de neutrale positie
- Werk met de handen dicht bij de romp
- Gebruik de kracht van eigen lichaamsgewicht en van de beenspieren
- Zet de beweging rustig in
- Beweeg handen en voeten in dezelfde richting
3. Reikafstand
Tijdens het oogsten wordt bij het reiken erg veel gedraaid in de lage rug wat erg belastend is.
Mogelijke oplossingen:
- Blijf niet steeds op dezelfde locatie maar verplaatst je zo dicht mogelijk.
- Beperk de breedte van de rij sla die je wil oogsten.
4. Werkhoogte
Een goede werkhoogte wordt bepaald door de aard van het werk en de hoogte van de gereedschappen en werkstukken. Vermijd dat je voorover buigt bij het vullen van de bak.
Mogelijke oplossingen:
- Goede werkhoogte: (midden van de bak)
- Bakhouder : 102 cm – hoogte bak
- Transportband : 102 cm – hoogte bak
Poster 'Ergonomie in de slateelt (grondteelt)'
In samenwerking met
